wtorek, 24 października 2017

[ 12 ] Bilans

BILANS :

* śniadanie - jogurt z bananem (256 kcal)
* cienkie wafle kukurydziane (115,20 kcal)
* ciasteczka belvita (228 kcal)
* 2 łyżki ziemniaków, pół kotleta z piersi kurczaka, 2 łyżki buraczków (370 kcal)
* herbata (47 kcal)
* hamburger, herbata (475 kcal)

1491,2 kcal / 1500 kcal

o

2 komentarze:

  1. Unknown24 października 2017 22:51

    Świetnie ci idzie, oby tak dalej kochana <3

    OdpowiedzUsuń
  2. Melissayo25 października 2017 01:07

    Masz wspaniałe bilanse z dnia na dzień. Świetnie sobie radzisz! Trzymam kciuki za kolejne dni ;3

    OdpowiedzUsuń

Komentujmy po to żeby zmotywować a nie dołować, z góry dziękuję :*

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)