niedziela, 29 października 2017

[ 17 ] Nowa waga

Hello :D

Kupiłam nową wagę (bo bez niej taaaka bieda, mimo że nie ważę się już codziennie to jak nie mam wagi w domu czuję się...dziwnie...)

I jednak zważę się w ostatni dzień października ^^

Jestem z siebie serio dumna. Daję radę, bez jaj ;)

Wiem że nie mam wyrafinowanej fit diety ale taki już mam styl, zostałam wychowana w miłości do jedzenia i nie mam zamiaru sobie żałować, wszystko jest dla ludzi, byle z umiarem ^^ Zwłaszcza że jem i zdrowe i mniej zdrowe rzeczy :D

Chcę być zgrabna...i coraz bardziej się do tego zbliżam! Walczę i trwam w swoich postanowieniach, mimo że nie zawsze udaje mi się jeść co 3 godziny to zawsze staram się zjeść odpowiednią ilość kcal i jest fajnie! Takie jest życie - nie zawsze układa się tak jak byśmy chcieli...ale trzeba sobie umieć radzić :)

BILANS :

* śniadanie - 2 kanapki, herbata (358 kcal)
* obiad - porcja ziemniaków, schabowy i sałatka z kapusty pekińskiej (611 kcal)
* kawałek pysznej babki, kawa (283 kcal)
* zapiekana kanapka, herbata (248 kcal)

1500 kcal / 1500 kcal

Idealnie, głupi zawsze ma szczęście :D Babki miało nie być ale starsza Pani z,mojej ulicy mnie poczęstowała a miałam kcal do wykorzystania więc skorzystałam, haha :D

4 komentarze:

  1. podoba mi się twoje podejście. ale ja musiałabym się chyba jeszcze długo uczyć, aby tak myśleć... ale twój sposób odchudzania jak najbardziej popieram. Umiar jest najważniejszy! Cieszę się, że masz takie nastawienie :) Pozdrawiam ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bilans całkiem spoko, nawet z tą babką :) I cieszę się, że trwasz w postanowieniach i powoli osiągasz swój cel. Ćwiczysz coś? Czy tylko dieta?
    Pozdrawiam :*

    OdpowiedzUsuń
  3. Zazdroszczę takiego podejścia. Ja mam wyrzuty kiedy zjem coś niezdrowego. Trzymaj się ❤️
    https://pragnacaperfekcji.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Jeju wydajesz sie być naprawde bardzo pozytywną osobą, aż sie wierzyć nie chce że siedzisz w anie. ._.

    OdpowiedzUsuń

Komentujmy po to żeby zmotywować a nie dołować, z góry dziękuję :*