5

BILANS :

* parówka z ketchupem i kanapka z serem, szynką i pomidorem (405,5 kcal)
* pół pizzy guseppe z szynką i ketchupem (516,5 kcal)
* hamburger (433 kcal)

+ w ciągu dnia : 3 herbatay (132 kcal), guma (4 kcal)

1491 kcal  / 1500 kcal

No dzisiaj zaszalałam ale najpierw przyjaciel kupił nam pizzę a jak wróciłam wieczorem do domu to ciocia kazała mi zjeść hamburgera a że zostało mi kcal w bilansie to sobie zjadłam, a co!  Niczego nie żałuję :D