sobota, 13 stycznia 2018

12

BILANS :

* 5 pierogów z mięsem i okrasą (500 kcal)
* 2 kostki gorzkiej czekolady (42,5 kcal)
* pół margherity z ketchupem (400 kcal)
* miseczka budyniu czekoladowego (285 kcal)

+ w ciągu dnia : 2 herbaty (88 kcal), kawa (44 kcal), 2 gumy do żucia (8 kcal)

A później się objadłam...
Muszę coś zmienić...

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Komentujmy po to żeby zmotywować a nie dołować, z góry dziękuję :*