środa, 29 listopada 2017

| E1 | 4/8 | Brak czasu |

BILANS

* bułka z szynką (342 kcal)
* 2 gumy do żucia (8 kcal)
* tymbark 0,5l  (190 kcal)
* porcja tłuczonych ziemniaków, 2 kotlety mielone, 3 ogórki konserwowe (548 kcal)
* herbata (44 kcal)
* 2 parówki z ketchupem, 2 kanapki z pomidorem, herbata (640 kcal)

1772 kcal / 1800  kcal

Przepraszam że nic poza bilansem nie piszę, nie mam siły i czasu...jutro postaram się nadrobić...

1 komentarz:

  1. Nic nie szkodzi, rozumiemy. 💗😘 Piękny bilans, oby tak dalej! Nie poddawaj się kruszynko.
    Trzymaj się chudo 😘

    OdpowiedzUsuń

Komentujmy po to żeby zmotywować a nie dołować, z góry dziękuję :*